الأخطاء القاتلة في طرق العناية بالبشرة

قد تقومين بأخطاء بسيطة معتقدة بأنها إحدى وسائل العناية ببشرتك ولكنها في الحقيقة تسبب ضرراً كبيراً للبشرة فما هي هذه الأخطاء إن عدم وضعك لكريم الحماية من الشمس في يوم غائم وممطر أو النوم دون إزالة المكياج قد تكون أخطاء بسيطة في نظرك ولكن في الحقيقةمن المحتمل أن تسبب ضرراً حقيقياً عليها إن العديد من هفوات العناية بالبشرة والحكم عليها بطريقة خاطئة سيؤدي إلى ظهور علامات التقدم بالسن لذا فإن تخصيص دقائق من جدول أعمالك اليومية للعناية ببشرتك سوف يقيها من سنوات من التجاعيد والبقع البنية والمزيد من المشاكل التي قد تعترض جمالك سواء كانت هذه الأخطاء متكررة وإعتيادية أم كانت أخطاء عرضية عليك معرفة ما هي هذه الأخطاء الشائعة وماهي الحلول للمحافظة على بشرة نضرة وأكثر شباباً.

خمس خطوات في العناية بالبشرة

خمس خطوات في العناية بالبشرة

تجنبي خمس أخطاء في العناية بالبشرة

 

هل تشعرين بالكسل ويمنعك التعب في آخر النهار من تنظيف بشرتك؟

إن دقيقتين قبل النوم يومياً لتنظيف البشرة يحافظ على إنتعاشها ويضمن لكِ نضارتها على مدى السنين وتقول الدكتورة أودري كانن وهي مشرفة على قسم البشرة في جامعة كانساس في قسم الصيدلة إن النوم مع الأوساخ والزيوت والمكياج على وجهك يسبب لك الحبوب ويؤدي إلى إتساع المسامات الحل في حال إن كنتِ تعبة ولم تستطيعي غسل وجهك إحتفظي بالمناديل المبللة المعقمة في مكان قرب السرير وإمسحي بها وجهك لإزالة المكياج قبل النوم.

هل تعتقدين أن كريم الحماية من الشمس لموسم الصيف فقط؟

يقول الدكتور فريديريك برانديت وهو أخصائي بشرة في مدينة نيورك وميامي إن ضرر أشعة الشمس في خلايا البشرة وجعلها تبدو متقدمة في السن وهذا لا يقتصر على فصل الصيف فقط بل إن تأثير أشعة الشمس مستمر طوال السنة حتى إن أشعة الشمس تكون شديدة النفوذية عبر الزجاج وبالتالي فأنت لست محمية في وقوفك وراء نافذة منزلك فإن الحل والطريقة الأفضل لحماية بشرتك هي بإستعمال كريم حماية من الشمس عيار 30 وأن يكو واسع الطيف وإحدى مكوناته الافوبينزون أو هيليوبيكس أو ميكسوريل أو أُوكسيدات التيتانيوم أو أوكسيدات الزنك.

هل تعانين من مشكلة غلاء أسعار مستحضرات العناية بالبشرة؟

لتوفير نقودك إشتري مستحضراتك من الصيدلية فقد أثبتت الدراسات بأن المستحضرات رخيصة الثمن لها نفس الفاعلية أو حتى أكثر فاعلية من المستحضرات الباهظة الثمن وينصح البروفيسور ديفيد بانك وهو أخصائي البشرة في مدينة كولومبيا بأن تبتعدي عن الماركات الشهيرة وإبحثي عن المواد المفيدة والفعالة الحل من أكثر المواد المفيدة في محاربة علامات التقدم بالبشرة الريتونيد وأحماض الألفا هيدروكسي والبيتايدز وفيتامين (ج) ومرطبات البشرة كحمض الهيالورونيك.

هل تجدين أن كل محاولات العناية ببشرتك تذهب هباءً؟

قد تأخذ أغلبية مستحضرات العناية بالبشرة وقتاً يمتد لثماني أسابيع إلى أن تعطي مفعولها لذا أعطِ بشرتك وقتاً لتعتاد على هذه المستحضرات وتأخذ الفائدة المرجوة منها ويجب تغيير المستحضرات كل شهرين لأن بشرتك بحاجة للراحة من مضادات التقدم بالسن ذات المفعول القوي كما يقول البروفيسور بانك وإن أستعمال مثل هذه المستحضرات قد يعرض بشرتك للألتهابات مما يؤدي إلى إتساع التجاعيد وظهور البقع الداكنة البنية في البشرة.

هل بشرتك من النوع الشديد الحساسية؟

إن القضاء على الخلايا التالفة والميتة في البشرة يساعد في جعل ملمس البشرة ناعماً مما يعيق ظهور التجاعيد كما يساعد في تفتيح لون البشرة ولكن بعض أنواع مواد تقشير البشرة قد يسبب أحمرار أو تهيّج البشرة فالحل هو بإستعمال مقشّر كيميائي كحمض الغليسوليك أو مقشّر لطيف المفعول وتجنبي أستعمال المقشرات ذات الملمس الغير متجانس أو الخشن كالتقشير بقشور جوز الهند وحاولي التقشير لمرتين أو مرة واحدة في الأسبوع وإن كنتِ تستعملين الأو تي سي أو ريتونيدات الآر إكس أو أحماض الألفا هيدروكسي فهي لوحدها كفيلة بتجديد خلايا البشرة وتقشيرها.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 5.0/5 (3 votes cast)
الأخطاء القاتلة في طرق العناية بالبشرة, 5.0 out of 5 based on 3 ratings

تعليقك يهمنا

لقراءة المزيد من الموضوعات الشيقة


 
DeliciousDiggGoogleStumbleuponRedditTechnoratiYahooBloggerMyspaceRSS
    

Author By elfanan.com

        

مدونة شبكة الفنان