تعرفي على طرق علاج البشرة بعد المصيف بوصفات صحية

تعرفي على طرق علاج البشرة بعد المصيف مع انتهاء فصل الصيف الحار حيث يعاني الجلد من الجفاف والاسمرار بالاضافة الى علامات حروق الشمس التي تترك علامات على البشرة.

كيفية علاج البشرة بعد المصيف

علاج البشرة بعد المصيف

علاج البشرة بعد المصيف

ستجدين بشرتك في هذه الايام مع انتهاء فصل الصيف الحار جافة ومملة وعليها الكثير من علامات حروق الشمس مما يعني انها تحتاج الى عناية مضاعفة لتعود نضرة ومتوهجة كما كانت قبل ايام الشاطئ والصيف لذلك نقدم اليك افضل طريقة للعناية ببشرتك وتجديد نضارتها بعد انتهاء فصل الصيف الحار.

التقشير

بعد فصل الصيف سيبدو الجلد جافا وداكنا لذا فالتقشير مهم جدا للتخلص من طبقة الجلد الخارجية وكل ما عليك فعله هو تعريض بشرتك لحمام بخار ثم قومي بمزج ملعقة من السكر و ملعقة من العسل و ملعقة من زيت الزيتون ثم افركي بشرتك بالمزيج بلطف وبحركات دائرية واخيرا اشطفي بشرتك بالماء الفاتر.

الترطيب

تعمل حرارة الصيف على جفاف البشرة مما يؤدي الى ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة لذا تحتاج بشرتك الى ترطيب مضاعف مرتين في اليوم على الاقل للتخلص من الجفاف ولا تنسي ترطيب جسمك ايضا بعد الحمام الدافئ وهو رطب لحفظ الترطيب داخل بشرتك.

علاجات اخرى لبشرتك

اذا شعرتِ بجفاف وتلف شديد في بشرتك فإن بـ إمكانك حينها تناول فيتامينات مغذية للبشرة مثل فيتامين C و فيتامين E لأنهما من الفيتامينات التي تساعد على التخلص من اضرار الشمس بالإضافة الى تحسين لون البشرة كما يمكنك تطبيق ماسكات مغذية لبشرتك كماسك الافوكادو وما عليك فعله في هذا المجال هو مزج ثمرة من الافوكادو المهروس بملعقة من العسل ثم وضع المزيج على بشرتك لمدة نصف ساعة قبل ان تشطفي بشرتك بالماء الفاتر حتى تحصلي على بشرة متوهجة ورائعة.

نظام غذائي صحيح

فالصيف يعني الجفاف لذا عليك تعويض جسمك بالسوائل وشرب الكثير من الماء بما لا يقل عن لترين يوميا لأن الماء يساعد على طرد السموم وتطهير البشرة كما عليك اضافة الخضراوات والفاكهة الى نظامك الغذائي لتحقيق نضارة بشرتك من الداخل والخارج.

تقدم لكم شبكة الفنان أحدث المقالات والصور الشيقة والمواضيع الحصرية تابعونا لكل جديد

تقدم لكم شبكة الفنان أحدث كورسات التنمية البشرية الشيقة وطريقة طهي المأكولات الشهية

مقالات أخرى مميزة على مدونة شبكة الفنان قد تعجبك:

⦿  حل لغز مقتل كيم كردشيان الباكستان

⦿  اضرار السمنة الكارثية على صحة الإنسان

⦿  اعرف صحتك من لون لسانك بطريقة سهلة

⦿  اهم الفيتامينات لتقوية الانتصاب والقضاء على الضعف

⦿  اكتشاف كارثة جديدة تسببها المشروبات الغازية للانسان

شبكة الفنان تقدم لكم أحدث الفيديوهات والمقاطع والوجهات السياحية وترتيب المنزل
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 5.0/5 (1 vote cast)
تعرفي على طرق علاج البشرة بعد المصيف بوصفات صحية, 5.0 out of 5 based on 1 rating

تعليقك يهمنا

لقراءة المزيد من الموضوعات الشيقة


 
DeliciousDiggGoogleStumbleuponRedditTechnoratiYahooBloggerMyspaceRSS
    

Author By elfanan.com

        

مدونة شبكة الفنان