احدث الطرق لعلاج ارهاق العين بسبب الكمبيوتر

احدث طرق علاج ارهاق العين بسبب الكمبيوتر

وقاية العين من الكمبيوتر

هل عانيت من إرهاق العين بسبب الجلوس لساعات طويلة امام شاشات الكمبيوتر اذا كنت كذلك فإليك حل سريع جدا ولا يكلفك أي شيئ فقد اكتشف علماء بريطانيين علاج جديد لمن يعانون من ارهاق عيونهم بسبب الجلوس لفترات طويلة امام شاشات الكمبيوتر ويسمى هذا العلاج بطريقة 20-20-20-20

متلازمة الكمبيوتر أو ارهاق العين

استطاع عدد من العلماء إيجاد حل بسيط وغير شاق لمشكلة ارهاق العين التي يعاني منها أغلب الذين يستخدمون أجهزة الكمبيوتر لفترات طويلة ويتمثل الحل في طريقة علاجية خاصة أطلقوا عليها اسم 20 – 20 – 20 – 20 وتتلخص هذه الطريقة العلاجية الجديدة في ضرورة قيام مستخدم الكمبيوتر بالغمز بعينه المرهقة 20 مرة متتالية كل 20 دقيقة على أن يكون ذلك مصحوباً بالابتعاد عن شاشة الكمبيوتر لمدة 20 ثانية مع تركيز النظر على أي شيء يبعد عنه 20 قدما حسب ما نشرته جريدة دايلي ميل البريطانية.

أهم نتائج الطرق الحديثة لعلاج متلازمة الكمبيوتر أو ارهاق العين

وقال أحد المشاركين في وضع الطريقة الجديدة وهو الدكتور إدوارد ميندلسون من جامعة تكساس إن هذه الطريقة رغم بساطتها وغرابتها بعض الشيء إلا أنها مجدية جداً ويمكنها أن تحقق فارقاً ملموساً يشعر به المستخدم العادي وفي وقت قياسي هذا ويشار إلى أن هذه الطريقة صممت خصيصاً لمن يعانون من متلازمة النظر لشاشات الكمبيوتر المعروفة اختصاراً بـ CVS والتي يعاني منها ممن يمارسون أعمالاً أمام شاشات الكمبيوتر لساعات طويلة أو حتى عشاق ألعاب الفيديو الذين يقضون ساعات طويلة امام شاشات الكمبيوتر ويتعرضون لمرض متلازمة الكمبيوتر.

تقدم لكم شبكة الفنان أحدث المقالات والصور الشيقة والمواضيع الحصرية تابعونا لكل جديد

تقدم لكم شبكة الفنان أحدث كورسات التنمية البشرية الشيقة وطريقة طهي المأكولات الشهية

مقالات أخرى مميزة على مدونة شبكة الفنان قد تعجبك:

⦿  مطلوب مهاجرين الى مدينة كاتيغاندا النيوزلندية

⦿  بئر زمزم يحير العلماء بما وجدوا بداخله من أسرار

⦿  الصين تفاجئ العالم بـ اكبر تلسكوب لاكتشاف الفضاء

⦿  ما هي سدرة المنتهى التي لا يستطيع احد ان يصفها

⦿  أضرار ساعات العمل الطويلة على الصحة وطرق العلاج

شبكة الفنان تقدم لكم أحدث الفيديوهات والمقاطع والوجهات السياحية وترتيب المنزل
Summary
Article Name
احدث الطرق لعلاج ارهاق العين بسبب الكمبيوتر
Description
هل عانيت من ارهاق العين بسبب الجلوس لساعات طويلة امام شاشات الكمبيوتر اذا كنت كذلك فإليك حل سريع ومجاني فقد اكتشف علماء علاج جديد يسمى بطريقة 20-20-20-20
Author
Publisher Name
شبكة الفنان
Publisher Logo
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 5.0/5 (4 votes cast)
احدث الطرق لعلاج ارهاق العين بسبب الكمبيوتر, 5.0 out of 5 based on 4 ratings

تعليقك يهمنا

لقراءة المزيد من الموضوعات الشيقة


 
DeliciousDiggGoogleStumbleuponRedditTechnoratiYahooBloggerMyspaceRSS
    

Author By elfanan.com

        

مدونة شبكة الفنان